САЙТ МАСТЕРОВ СВЕТА
Воскресенье, 22.10.2017, 05:53



Приветствую Вас Гость | RSS
[ Главная ] [ МЕТОДЫ - ПРАКТИКИ ЕДИНСТВА - СВЕТ МАСТЕРА ] [ Регистрация ] [ Вход ]
[ НОВЫЕ СООБЩЕНИЯ · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
СВЕТ МАСТЕРА » МЕДИТАЦИИ и ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ » ДЕЛИМСЯ ОПЫТОМ И ПРАКТИКАМИ » МЕТОДЫ - ПРАКТИКИ ЕДИНСТВА
МЕТОДЫ - ПРАКТИКИ ЕДИНСТВА
selenaДата: Четверг, 12.12.2013, 00:03 | Сообщение # 1
Группа: Форумчане
Сообщений: 932
Статус: Offline
Ряд рекомендаций по внедрению универсального принципа единства в вашу жизнь

На один час сегодня откажитесь от мыслей о разделенности. В течение этого
часа смотрите на всякого, кто встречается вам, как на человека,
связанного с вами невидимыми нитями. Вы обнаружите, когда начнете
мыслить в терминах единства, что вам гораздо труднее сердиться или
злиться на других, потому что это все равно, что сердиться и злиться на
себя. Увидьте себя связанным, имеющим что-то общее с каждым, кого
встречаете или даже о ком слышите. Общее у вас с каждым — ваша
принадлежность к роду человеческому, и чем менее вы склонны отделять
себя от других, тем менее склонны переживать болезнь, которая следует из
разделенности.
O



Самое главное, чего вы можете ожидать от принятия принципа единства, — новое
ощущение личной гармонии, вытесняющей из вашей жизни большинство
конфликтов. Действительно, славная отдача. Вы перестали подвергать
сомнению свою роль в чем-либо и вместо этого радуетесь единству всей
жизни. Вы становитесь частью энергии любви, сначала в своей внутренней, а
затем во внешней жизни—в семье, в бизнесе, в обществе и, наконец, во
всем человечестве. Вы развиваете в себе чувство расположения ко всему
живому. Вы больше не идентифицируете себя с различиями и знаете, что
различия существуют только в форме.


Нашу невидимую связь друг с другом могут символизировать два слова — «один» и
«един». Только одна буква отличает их. Понятия «один» и «един» —
идентичные. В каждой клетке Вселенной есть как ощущение единственности,
так и единства, существующие одновременно. Когда Парамаханса Йогананда
получал подготовку на пути к становлению духовным наставником, ему
говорили:


Именно Дух Божий активно поддерживает всякую форму и силу во Вселенной; однако он
трансцендентален и находится в блаженной несотворенной пустоте за мирами
вибрирующих феноменов… Те, кто достигает самореализации на земле, живут
подобным двойным существованием. Добросовестно выполняя свою работу в
мире, они, однако, погружены во внутреннее блаженство.


Я желаю вам приобрести этот двойной опыт, когда вы познаете свою связь с
единством и участие в нем: работа в форме и внутреннее очищение.
Воистину вы единственны и едины одновременно.


источник http://www.libma.ru/psiholo....tkadoc9


все получится!!!!!!!!!!!
 
selenaДата: Четверг, 12.12.2013, 00:04 | Сообщение # 2
Группа: Форумчане
Сообщений: 932
Статус: Offline
Восстановление утраченной связи с природой

Упражнение 1: Чувство

Полежите на траве.

Закройте ваши глаза и попытайтесь чувствовать ритмы земли.

Без зрения, Вы должны довериться вашим оставшимся чувствам.

Очистите ваш ум от мыслей и концентрируйтесь только на ощущениях и слушании.

Приложите ухо к земле.

Можете ли Вы услышать перемещение насекомых, так занятых своей работой?

Если Вы слушаете очень тщательно, пульсации живой земли станут совсем очевидны.

Пустите их в ваше тело.

Расслабьтесь.

Позвольте, чтобы они слились с вашим сердцебиением. Ваше тело больше не чувствует себя разделённым с Матерью Землёй.

Останьтесь в этом состоянии, по крайней мере, на 15 минут.

Это упражнение в начале может показаться сложным. Мы стали разделены с Природой. Мы забыли то сокровенное, что наши предки знали хорошо. Тем не менее, во время первой медитации Вы обязательно почувствуете что-то особенное.

Родовая память прочно существует в Вас, вы помните, если Вы позволяете себе помнить. Единство с Землей – часть нашего генетически развивающегося сознания. Ему нужно только пробудиться. Когда Вы вернетесь к повседневной жизни, начните делать записи о новых ощущениях, чувствах.

Вы можете начать описывать чувства как цвета, ароматы, вкусы. Ваше тело знает, как связать ваши чувства. Допустите вашу бессознательность, опустите сознание, чтобы описывать ваши чувства. Позвольте слову идти потоком. Доверяйте своему внутреннему голосу. Следующий раз, перед тем как записать новые ощущения, чувства перечитайте старые. Вы увидите как ваша вторая попытка была ещё лучше первой. Это упражнение должно быть повторено много раз, пока Вы действительно не почувствуете воссоединение с Землей. Вы будете более расслаблены, медитация станет глубже, Вы станете лучше понимать себя и свое место в Мире.

Упражнение 2: Слух

Из всех наших чувств, слух позволяет нам погрузится в него проще всего. Слушание - это не линейное чувство, как взгляд; оно не может быть отключено "закрытием” ушей. Слушание нас окружает. Оно приходит к нам вибрационными волнами, осознаём ли мы звук или нет. Даже в тишине, есть звук. Помните старую загадку: Если дерево падает в лесу, и там нет никого, может ли звук от падения быть услышанным? Логический ум говорит: "Нет, слух зависит от работы, наличия ушей”, но интуитивный разум говорит нам, что, конечно, звук может быть услышанным. Вибрации от падения воспринимаются другими рядом стоящими деревьями, и, таким образом, свидетельствуют звук от падения. Слушание зависит не только от ушей. Слушание зависит от всего сознания.

Закройте глаза. Слушайте звуки вокруг вас. Постарайтесь определить их источник, как только вы выявите и соединитесь с каждым звуком, отпустите его и перейдите к другому. Вы слышите жужжание пчелы, вдалеке гул машин – два звука соединяются в танце. Ветер шелестит листьями. Отличается ли шелест листьев дуба от шелеста ивы?

Слушать

Попытайтесь найти источник звука, например часы в вашей гостиной, шелест листьев в лесу. Услышьте звук, слейтесь с ним, обретя целостность. Тренируйтесь, купайтесь в окружающих звуках, ищите целостность, Тишину.

Истинно центральный звук- это ТИШИНА, то, чего так мало в нашей мирской жизни. Этот момент молчания - это самый центр вашего Я.

Зимой или в плохую погоду, этот же опыт может быть сделан не выходя из дома. Сосредоточьтесь на домашних звуках, или слушайте музыку в наушниках. Старайтесь определить различные инструментальные звуков, составляющих целое, потом, если принять их в себя все в месте. (НЕ используйте музыку с текстами песен, значение слов может мешать слушанию).

Если вы практикуете это глубокое слушание достаточно часто, вы сможете использовать его в любое время. В переполненном магазине или идя по оживленной улице города, если вы сосредоточитесь сначала на отдельных звуках, затем воспримите симфонию звуков, то потом вы найдете способ услышать ваш спокойный центр молчания.
Каждый раз после выполнения этого упражнения переходите к вашему дневнику и записывайте ваш опыт "среди звуков тишины”

© by Ladytoad , A. D.F.

Перевод by Mist

http://metta.ucoz.com/


все получится!!!!!!!!!!!
 
selenaДата: Четверг, 06.02.2014, 11:02 | Сообщение # 3
Группа: Форумчане
Сообщений: 932
Статус: Offline
ВПЕРЁД - К ЕДИНСТВУ С БОГОМ 
Путь сознания к Душе
 

1. Физическое тело – 7 элементов – мозг, кости, жир, мясо, кровь, кожа, семя. 
В разной степени глубины и чёткости мы разделили себя на: верх – низ; 
правое – левое; стыдные места – не стыдные; грязные – чистые, а тело 
едино, все органы и части взаимосвязаны и взаимодействуют. 
Я люблю своё физическое тело, наполняю 
каждую клеточку любовью, 
моё Я познало, выросло и ушло из него дальше. 

2. 5 органов восприятия, 5 чувственных органов познания мира – слух, зрение, вкус, осязание, обоняние. 
Мы делим всю информацию поступающую от органов восприятия на: приятную – 
не приятную; комфортную – дискомфортную; полезную – вредную, а 
информация в основе своей – нейтральная – нужно мудро ею пользоваться. 
Я люблю все свои чувства и 
наполняю их любовью, 
моё Я познало, выросло и ушло из них дальше. 

3. 5 органов волевого движения – органы речи, передвижения, схватывания, выделения, порождения. 
Все органы волевого движения достойны любви, внимания и гармоничного 
развития. Я люблю всякое движение, наполняю его любовью и наслаждаюсь 
движением, 
моё Я познало, выросло и ушло из них дальше. 

4. 5 жизненных сил – прана, апана, вийяна, удана, самана (жизненное дыхание, в это мы трансформируем энергии Земли и Космоса) 
Я люблю все энергии в их движении, в их взаимодействии и взаимовлиянии, моё Я познало, выросло и ушло из них дальше. 

5. Ум, – который мыслит (логика, образы). 
Всё, что мы думаем, делаем, чувствуем – знают все клеточки моих тел. Мы 
пронизаны взаимосвязью и взаимозависимостью. Мы делим результат 
деятельности ума на: созидание – разрушение; добро – зло, истина – 
дезинформация, а наполнив ум принципом любви - полярности исчезнут. 
Я люблю свой ум, его деятельность, 
наполняю всё это любовью, моё Я познало, выросло и ушло из него дальше. 

6. Память (васана) – остаточные впечатления об объектах. 
Я люблю свою память, мне дорог весь мой опыт, я освещаю его любовью, 
моё Я познало, выросло и ушло из неё дальше. 

7. Осознание того, что осталось и есть моё Я.(моя вечная, беспредельная Душа, 
Высшее Я, Истинное Я, Самость, Я – есмь, – Я то, что вдохнул в моё 
тело Творец, Я Бог – разные авторы, учения разных народов называют 
по-разному одно и тоже) 
Поднявшись сознанием в СВОЁ Я, – вышел за пределы-ограничения свои, я получил истинную СВОБОДУ созидать 
и насыщать любовью всякое дело своё. И тогда засияет всякая вещь, любое 
дело вложенным в неё чувством, мыслью, совершенством – в ней всякий 
увидит любящую душу сотворившего – сына Творца, идею Абсолюта, 
сотворца. 

И ТАК – В ЕДИНСТВО! 

Я осознаю себя! – каждая клеточка, всех органов моего тела, насытившись любовью, 
улыбаясь, докладывает мне о своём хорошем состоянии и готовности 
постоянно быть здоровой. 
Я осознанно люблю себя всякого – ведь важнее и значимее себя, у меня ни кого нет. 
Я люблю своё прошлое – ведь это я сформировал там себя, настоящего. 
Я посылаю любовь своему прошлому – до факта своего сотворения, осознаю и с любовью принимаю все знания и опыт каждого воплощения. 
Я признаю, принимаю и люблю себя настоящего – всякого, во всём многообразии – это даёт мне силу единства и возможность более полно осознать всю 
гениальность Творения. Я прекращаю бороться с самим собой – это 
увеличивает мою созидательную силу. 
Я посылаю свою любовь настоящему – оно заслуживает моей любви, ведь только настоящее даёт возможность 
ощутить и познать всю полноту и многообразие жизни. Я здесь и сейчас! Я 
целостный, единый! 
Я люблю своё будущее – ведь это Я создаю себе своё будущее. 
Я посылаю свою любовь в будущее – и оно становится прекрасным – ведь в него иду Я: единый и мудрый, здоровый и счастливый, любящий и любимый. 
Теперь Я един в пространстве и времени, в здесь и сейчас. 

Для воссоздания себя целого, единого необходимо: 

1 – осознанно любить физическое тело, слиться (отождествиться) с ним, с 
каждым его органом, в их взаимосвязи и взаимозависимости. 
А это означает: 
- обеспечить свободный проход всех энергий по всему телу; 
- поставлять телу воду, пищу, воздух, в нужном количестве и качестве; 
- обеспечить своевременный вывод из тела кала, мочи, токсинов, отработанного воздуха; 
- постоянно содержать опорнодвигательный аппарат в рабочем состоянии 
физическими или медитативными упражнениями. Познав физическое Я – 
перевести выше названное на автоматическое, интуитивное управление, 
абсолютно доверяя интуиции – то есть растождествиться с телом, 
высвободить своё Я, для его духовного роста и совершенствования. 
2 – осознанно полюбить все известные чувства и состояния, значит: моё 
физическое Я вошло в астральное «тело», зону моих чувств и состояний 
учится работать с ними (насыщать энергией, свободно входить, ощущать 
всякое чувство и выходить из любого негативного в комфортное). Это моё 
астральное тело, и я имею право и должен свободно по нему двигаться, 
находиться в любом месте (как в своей квартире), в интересах всего 
организма (дома), в целом. Так я осознанно активирую своё астральное Я и 
перевожу на автоматическое, интуитивное управление – становлюсь САМИМ 
СОБОЙ – абсолютно доверяя интуиции – растождествляюсь с астральным телом 
– освобождаю астральное Я, для его духовного роста и совершенствования. 
3 – осознанно любить все свои мысли и работу ума означает: моё Я, получив 
опыт работы с физическим и астральным телами, вошло в ментальное тело, в 
мастерскую мыслетворчества, слилось с ним, стало ментальным Я. Учусь: - 
познавать позитивные, созидательные мыслеформы; - ощущать разницу между 
– «хорошо» и «не плохо». В ментальном теле моё Я осознанно учится: включать – творение новых созидательных мыслеформ, поддерживать существующие 
полезные, инвольтировать негативные, в начале свои, а затем и чужие; 
- выключать – всякую мыследеятельность, входить в безмыслие, для познания своей 
ДУШИ. Так я растождествляю своё Я, с ментальным телом, когда необходимо, 
выхожу своим осознанным Я, для духовного роста и совершенствования, для 
перехода на уровень Души. 
4 – Душа охотно сливается с моим Я, так как оно осознанно, насыщено любовью, 
опытом работы с физическим, астральным и ментальным телами, и помогает 
идеально чётко управлять всем названным, бесконечно любимым и важным для 
меня, в режиме воссоздания во мне замысла Творца, здоровья и без 
предельного совершенствования. 
Другими словами: Теперь я – СОТВОРЕЦ, сижу в кабине вертолёта за ручкой, педалями и кнопками 
управления, знаю назначение и взаимодействие каждой, имею какой-то, 
пусть минимальный, опыт управления – и лечу к счастью, к совершенству – 
в ВЕЧНОСТЬ! 
Я посылаю любовь в будущее – оно прекрасно – ведь в него иду Я – любимый, гармоничный, мудрый, сильный, цельный и любящий. 
Осознав это: 
– Я с командного пункта управления всеми телами, с уровня Души произношу: ВЕЛЕНИЕ: 
Я, осознанно выбрал свою цель жизни – служить делу Света! 
Я осознанно строю гармонию тел СВОИХ, постигая 
управление ими с позиции ДУХА и ДУШИ! 
Я, убираю все программы искажающие идею создания меня! 
Я, исполняя волю Творца повелеваю себе, (имя ), 
всем телам моим от ныне слиться воедино – стать; как 
изначально ОТЕЦ создал, как МАТЬ поставила: постоянно самовостанавливаться, быть здоровым и совершенствоваться 
в использовании всех своих способностей служению делу Света! 
Быть всегда в СЕЙЧАС! Быть всегда ЗДЕСЬ! 
От ныне и всегда да ЕСТЬ так! 
Амен! Амен! Амен!



все получится!!!!!!!!!!!
 
selenaДата: Воскресенье, 16.02.2014, 19:32 | Сообщение # 4
Группа: Форумчане
Сообщений: 932
Статус: Offline
ЗАКОН  ЕДИНСТВА
и дополнения (принцип матрёшки)
 
 
Любая система жизни имеет внутри меньшие системы жизни и сама является частью большей системы.
Человек внутри имеет органы, органы имеют клетки, клетки имеют молекулы и так далее.
Так же человек является частью большей системы — семьи, семья  частью
большей системы – рода, род частью системы – народа и так далее.

 
…атом – клетка – орган — Человек – семья — род – народ – человечество — планета …

Благодаря этому принципу, всё взаимосвязано со всем ради Великого чуда Единства. Человек является соединительным звеном между макромиром и микромиром.
Выглядит это следующим образом: 7 энергоинформационных центров передают информацию и
энергию из источников макрокосмоса в железы эндокринной системы, оттуда
— в определённые органы, выполняющие определённые функции.

Наши мысли и эмоции излучаются нами, как источником, из определенного энергоцентра, уровню которого
они соответствуют. Излучаем мы как внутрь, так и наружу.

 
Если излучение положительное — все пребывает в гармонии, взаимообмене, развитии и радости, у нас Счастливое Состояние.
 
Если мысли и эмоции отрицательные – эта вибрация передаётся из энергоцентров на  железы, а оттуда на
соответствующие органы. Тогда тело нам сигналит болью в определённом
месте о том, что пошёл сбой программы, пошли противоречия, нарушена
гармония. Это рождает соответствующее состояние. Так происходит влияние
на микрокосмос.

 
Связь с макрокосмосом происходит следующим образом.
Энергоцентры, излучая вибрацию, создают в свою очередь поля (семи цветов и звуков),
из которых формируется энергоинформационное поле человека – «аура».

Каждое поле на своём уровне (эмоциональное с эмоциональным, ментальное с ментальным и т.д.), соединяется с полем большей энергоинформационной системы: семьи, рода, народа, рода
человеческого, планеты, солнечной системы, галактики и т.д.

Таким образом, создается великое чудо ЕДИНСТВА, как в макрокосмосе, так и в микрокосмосе.
 
Подобные мысли и эмоции притягиваются и сливаются в общие коллективные мыслеформы,
которые по своему подобию создают ситуации в твоей жизни, семье, роде,
народе, планете и т.д.  Негативные мыслеформы создают негативные
ситуации, позитивные создают Благо Приятные жизненные ситуации.

 
Представляете теперь, какая ответственность лежит на каждом из нас за наше личное счастье и счастье всех остальных. За каждую мысль, за каждую эмоцию, слово, действие. Именно из мелочей состоит всё Великое. Но это и огромная возможность вместе преобразить себя, род, народ и нашу
планету в счастливый ЭДЕМский сад, какой она изначально и была, сохраняя
все великие достижения человечества, служащие нашему Благу.

 

 
Первая реакция обычного человека — это Утопия, ведь мы видим всё раздельно, но это только на
определённом этапе развития. Далее человек, пробуждаясь от «иллюзии
разделенности», начинает осознавать свою взаимосвязь с окружающим миром,
затем чувствовать это, а затем видеть тонкие энергетические уровни
сознания. Это уже научно подтверждённая реальность. Человечество либо
себя уничтожит (как это случилось с предыдущими цивилизациями), либо
преобразится и сделает себя и других счастливыми. Ведь мы все
взаимосвязаны в едином планетарном организме.

 
Посмотрите телевизор, и Вы поймёте, какие мыслеформы сейчас преобладают. Но будьте спокойны,
Новая Эпоха уже входит в нашу Жизнь, всё больше людей пробуждается от
сна «иллюзии разделенности» о тяжёлом, страшном и несправедливом мире.

 
Теперь становится понятным, что мир мудр, прекрасен и справедлив, что мы сами создаём все
ситуации и только сами можем их изменить (что посеем, то и пожнём).  В
этом и состоит смысл школы, под названием «Жизнь», в этом и состоит
экзамен для человечества, после которого все переходят на новые, сказочно-волшебные уровни Игры под названием «Жизнь в Единстве и Бесконечности».

 
Число людей, понимающих этот СЕКРЕТ, растёт с каждым мгновением в
геометрической прогрессии. Теперь и Вы знаете о нём, о том, что подобное
притягивает подобное.  Теперь остаётся каждому из нас  начать применять этот секрет каждый день, каждое мгновенье в своей жизни,
своего рода, народа и так далее.

Сделайте себя счастливым, и вокруг Вас множество преобразится и спасётся. 
 
  • На следующем занятии мы глубже осознаем новый Свободный Стиль Жизни,который позволит нам более ясно увидеть Образ Будущего.

 
………………………………………………………………………………………………………………………………………………

 
>>> ЗАДАНИЕ 1: понаблюдайте в течении недели за своим Вниманием: где оно?
Что видит и осознает?
Что питает?
Чему дает Жизнь?
В каком Вы состоянии, каким качеством наделяете свою жизнь?
Где внимание с утра, днем, вечером?
Как внимание переходит с одной мысли на другую, с одной эмоции на другую? Как можно его переключать?
+ Начинаем осознанно переключать внимание с тех уровней, где нашего внимания слишком много, нате уровни, где его очень мало.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………….
БУДЬ СЧАСТЛИВ ВМЕСТЕ С ДРУГИМИ – ЭТО РЕАЛЬНО ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС


 
Благодарим за Внимание и Доверие
С уважением и заботой, Альсей Вольный и команда «Источника»

http://subscribe.ru/group/formula-schastya/6099434/


все получится!!!!!!!!!!!
 
СВЕТ МАСТЕРА » МЕДИТАЦИИ и ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ » ДЕЛИМСЯ ОПЫТОМ И ПРАКТИКАМИ » МЕТОДЫ - ПРАКТИКИ ЕДИНСТВА
Страница 1 из 11
Поиск:

})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");
Бесплатный хостинг uCoz